Loading... 我认为放不开主要存在于两个问题 自卑+太在意 如果你在一个人面前不能完全的展示自己的真实一面，实际是因为你内心投射出这样的你并不能被对方所接受。你喜欢这个人，就会过度放大TA的优点，TA的缺点甚至还会认为可爱。把自己内心想象中的投射到TA的身上。爱的越满越不了解，认为对方是很难接触的存在。严重的甚至还会把喜欢的TA，幻想到自己的小电影里面，幻想和对象怎样怎样的局面。实际过分在意关注一个人患得患失是非常累的。所以，我们要明白几个问题。 1.男神女神其实也是普通人，只不过某方面比较符合你的标准，染上了光环。 2.你把TA幻想的太过美好了，不能全方面的看透TA。 3.太过在意在TA心中对你的看法，举止拘束，TA也会受到你情绪的影响，认为你们之间好像有什么隔阂。 所以，对症下药，推荐几个方法来适度缓解这种状态。 1.提升自我价值 放不开最大的因素还是认为自己不够优秀，配不上。 2.少关注 不讨好 不刻意 不迎合 做自己你自己,把自己代入一种身份或固有思想，就真的好像是那样了，你刻意讨好TA夸赞TA的时候，你仿佛就贬值了。 3. 增加熟悉度 更多的放不开本源还是太过陌生，或者你太盲目，如果两个人相处多了真的会慢慢好起来。 4. 认清自己的位置，降低需求感 你把自己代入那种他的仰慕者或者崇拜者的身份，真的会显得低人一等 如果你表现的正常朋友那样，对TA没有图谋 那你差不差劲 TA优不优秀有什么关系呢。 5. 把TA当普通人对待 在你对TA做出什么反应之前，想一下，如果是另一个人，你会怎么做。千万不要刻意凑上去或避开，实在做不到自然，就微笑，礼貌，那种友善是会传递的 。 6. 自信自然 热情大方 真的自信更容易产生吸引力 7.不要过意在意你在TA心中的看法，适当推拉，正常相处，有时候也可以无伤大雅的吐槽TA几句，更有助于提升你们的关系，和你的自信。总得来说就是 价值提升+自信+不过分在意+认清自己的身份+多接触嗯，反正道理谁都懂，希望你们都能克服内心的障碍，真的和喜欢的人培养熟悉感。得到彼此都舒适的相处模式，才是真的快乐。不要为了迎合TA，而失去了自己的快乐，那样的关系迟早会崩。更不要患得患失，要看清全局。 **来自 老知乎的回复** 最后修改：2020 年 10 月 31 日 06 : 37 PM © 允许规范转载